Oslofru

Då var videon äntligen färdig, så sätt på er träningkläder och träna med mig! Det är ett pass på 15 minuter där vi endast tränar ben och rumpa för en fylligare och fastare stjärt! 😉 Superenkelt men extremt effektiv träning! Jag tycker att det är kul att träna när jag kan vara hemma och inte…

Halloj! Nu har jag precis kört ett riktigt tufft träningspass för rumpan! Självklart spelade jag in en video så att ni kan träna passet med mig om ni vill. Jag ska bara hoppa in i duschen nu och så ska jag redigera videon och ladda upp den lite senare. Det är ungefär 15 minuters träningspass där…

Sådär! Då var vi hemma igen från besöket hos helsesyster. Oskar fick en vaccinspruta i varje lår och grät lite grann efter varje stick, men lugnade sig efter bara någon minut. Han verkade inte ta så illa vid sig men somnade i bilen på väg hem och har inte vaknat än. Men eftersom jag inte…

Godmorgon på er! Idag vaknade jag innan mina pojkar och hade all energi i världen. Så vad gör man då? Jo man gör ett tappert försök till att träna lite. Som ni vet så äger jag inget gymkort och jag gör ytterst lite för att hålla mig i form. Av någon anledning så har jag…

Som sagt är min man väldigt upptagen på jobbet för tiden, så om jag ska få någon som helst träning gjord så får det bli här hemma. Idag har jag inte kunnat gå ut och gå eftersom det ösregnar, men jag?

Idag var jag egentligen supertaggad att gå till gymmet, men M måste jobba länge, så då får jag göra det bästa av situatione och träna hemma istället! Jag har vikter på 4 kg som jag lyfter lite, sen?