Oslofru

Tips – Drick mer vatten! En sak som är så otroligt viktigt och som jag gör väldigt mycket är en så enkel sak som att dricka vatten. När man tränar och är så pass fysisk som jag är så är det desto viktigare att se till att hela tiden fylla på vätskeintaget under dagen. Jag…

Vi har fixat och städat här hemma hela morgonen, så nu tog vi oss en välförtjänt fruktpaus mitt i allt! Norska jordgubbar kan vara det godaste som finns, tyvärr får ju inte Filip äta det, men vattenmelon tycker han är minst lika bra så det är ju tur det! 😉 Det börjar spricka upp, så…

Borta bra, men hemma bäst! Det känns skönt att få lite rutin i vardagen och efter frukost gick vi ut på en lång promenad så att Filip fick sova lite. Vi tänker att det är smart med frisk luft och att han får sova så mycket som möjligt så att han blir frisk. Sen när…

Denna dagen har verkligen varit härlig. En tur till Starbucks, en lång promenad i snöblåsten, massor med lek och matlagning tillsammans hela familjen. Inga måsten, bara nöjen och det hela avslutas med ett sjudundrandes fruktfat – vilket kalas! 😉 Min favorit är melon i alla dess former, min man älskar bär och Filips favorit är…

Någonting som vi har infört i vår familj är fruktstunder. Det är perfekt mellanmål för hela familjen och så himla gott också! Vi har alltid hela kylen full med frukt och grönt och även fast både jag och M är riktiga sockerälskare, så måste vi nog erkänna att ett gott fruktfat slår allt godis med…

Idag har varit en riktigt intensiv dag för mig och Filip! Vi var ju först hos helsesyster och sen hos terapeuten. Allting verkar toppen med Filip och han växer som han ska! Det som var jobbigt var?