Visst mår vi väl alla bättre när vi känner oss friska, fräscha och nyttiga. Jag måste säga att jag slarvar väldigt med maten, men däremot så ser jag till att komma ut och gå i friska luften minst en gång om dagen, plus att jag gör lite lätta övningar hemma en gång i veckan. Jag…